PREVENTIEMETHODIEKEN
VOOR MEER GEZONDHEID

Hoe reageren als je getuige bent van seksueel grensoverschrijdend gedrag? De meeste mensen willen wel ingrijpen, maar weten niet hoe. Daarom werkte Sensoa op basis van internationale literatuur, good practices en focusgroepen tips uit voor omstanders. De 5 A's:
Anderen betrekken: de hulp van anderen inroepen, zoals andere omstanders of iemand met autoriteit
Afleiding creëren: de aandacht weghalen van de gebeurtenis en op jou richten
Afzonderen: het slachtoffer fysiek uit de situatie halen
Aanspreken: de dader en/of het slachtoffer aanspreken
Aanwezig blijven: heb je het gevoel niet veilig te kunnen ingrijpen, de situatie in het oog houden en achteraf het slachtoffer ondersteuning bieden.
Deze A's kunnen worden toegepast op affiches, sociale media, ... en worden ingeoefend in de omstandertrainingen van Sensoa. Er zijn ook filmpjes met voorbeelden van de 5 A's.

Deze infofiche geeft je een introductie in een alcoholbeleid: een definitie, welke elementen, randvoorwaarden en welke alcoholbeleidsmaatregelen zijn kosteneffectief?

Deze infofiche gaat a.d.h.v. dertien vragen dieper in op één mogelijke alcoholbeleidsmaatregel: het prijsbeleid.

Deze infofiche geeft een antwoord op verschillende vragen over cannabidiol (CBD) zoals: Wat zegt de wet over CBD? Hoeveel CBD wordt er verkocht in België? Wat zijn de geclaimde gezondheids- en welzijnseffecten van CBD-producten waard?, ...

Infofiche voor hulpverleners omtrent BackUp

Ben je op zoek naar informatie, methodieken, vorming of advies op maat? Heel wat organisaties in Vlaanderen dragen hun steen bij aan het preventief gezondheidsbeleid.

In deze visual krijg je een “wie doet wat’, op basis van de verschillende gezondheidsthema’s.

Klik door op de visual en ontdek welke partners zich inzetten voor de verschillende gezondheidsthema's of ga direct naar Preventiesector in beeld.

Spot met Dana Winner.
Geen excuses. Laat een screeningsmammografie nemen.

Flyer over de zes hulpmiddelen waarmee een rokers een voordeel kan doen. Deze zijn de tabakoloog, tabakstop, Allen Carr, Huisarts en apotheker, rookstopmedicatie en e-sigaret met nicotine.

Deze online tool op de website van De DrugLijn is bedoeld voor ouders, partners of kinderen (koap) van mensen met een afhankelijkheidsprobleem.

De oefeningen in deze tool helpen om even stil te staan bij de impact van het gebruik op het eigen leven. Er wordt ingegaan op een aantal vragen: Wat doet de situatie met jou? Hoeveel weet jij over drank, drugs, pillen en de problemen die ze veroorzaken? Hoe voel je je? Wat kan jij doen, en wie kan er mee helpen? Deze zelfreflectie verhoogt de veerkracht van de jongere.

Er zijn drie verschillende modules: GRIP voor partners, GRIP voor ouders, GRIP voor kinderen.

Dit filmpje werpt licht op de vragen: Wat is nu de precieze invloed van sociale media op jongeren hun lichaamsbeeld? En vooral: Hoe kunnen we jongeren daar in ondersteunen? Termen zoals de social media positivity bias, de Body Positivity movement, en social media literacy worden toegelicht.

Regelmatig duiken er signalen op over nieuwe drugs (Nieuwe Psychoactieve Stoffen (NPS)) of nieuwe fenomenen in middelengebruik. Die worden vaak eerst gedetecteerd op lokaal of regionaal niveau. In deze infofiche geven we handvatten mee voor preventiewerkers die werken op lokaal of regionaal niveau om correct in te spelen op en om te gaan met nieuwe evoluties in de regio.

Zoek je de juiste woorden om te spreken of te schrijven over gezondheidsbevordering en ziektepreventie?
Het preventielexicon biedt een overzicht van:
• afkortingen in de preventiesector
• de preventiepartners in Vlaanderen
• termen in de preventieve gezondheidssector, alfabetisch geclusterd per gezondheidsthema.

Lokale beweegacties, of je nu gaat voor een klein tochtje door het park of een grootse wandelevent, kunnen je inwoners helpen om meer te bewegen en plezier te hebben in beweging. Bovendien versterken ze het samenhorigheidsgevoel.
Deze fiches geven je inspiratie voor een aantal beweegacties in samenwerking met verenigingen. Je vindt er ook tips en aandachtspunten bij de organisatie ervan.

Zowel het lokaal bestuur als de lokale vereniging kan beweegacties registreren voor 10.000 stappen. Hierdoor kon je in 2024 kans maken om mooie prijzen te winnen, maar op deze manier komt ook je actie mee in het overzicht op de website van 10.000 stappen te staan.

Uitleg voor het registreren van acties staat in deze beknopte fiche.

Digitale banner die kan gebruikt worden voor de e-mailhandtekening.
Digitale banner met het beeld van de campagne tijdens het piekmoment BVO BHK in januari 2024.

Digitale pancarte met basisinformatie over het Bevolkingsonderzoek Baarmoederhalskanker. Geen excuses. Laat een uitstrijkje nemen.

Voorbeeldartikels voor het piekmoment januari 2024.

Reeks van 16 brochures rond diverse thema's met tips en tricks om gezond te eten en telkens 3 gezonde en lekkere recepten. De folders bieden informatie op consumentenmaat ter ondersteuning van de gezondheidsprofessionals in hun taak als voedingsvoorlichter. De inhoud van de folders sluit aan bij de algemene aanbevelingen van de voedingsdriehoek.
De behandelde thema's zijn:
- 5 folders rond de verschillende levensfasen van lagereschoolkind tot senior
- 4 folders rond maaltijdmomenten
- 4 folders om stap voor stap te leren gezonder te eten, gezond te kiezen, gezond te koken en aandacht te hebben voor het budget
- 3 folders over een lijnvriendelijke, een hartvriendelijke en een botvriendelijke voeding

Deze folders zijn gratis online te lezen, te downloaden en te bestellen.

Verschillende materialen om promo te maken voor en te informeren over de stappenclash bij inwoners:
Affiche, flyer, digitale bestaden voor sociale media, infofiches,...

‘Zebradrinken’ is het afwisselend drinken van een alcoholisch en een non-alcoholisch drankje, net zoals de strepen van een zebra elkaar afwisselen. Het is een risicobeperkende drinkstrategie.